Archief

Al vaker is aan het licht gekomen dat medische literatuur voor artsen (gynaecologen, dermatologen, psychiaters, studenten-geneeskunden, …) geschreven wordt door “experts” die wel één of andere link hebben met een pharma bedrijf. Het grote probleem is dat er weinig onafhankelijke experts rondlopen. De inhoud van die boeken wordt dus grotendeels gedicteerd door de pharma industrie. Pillen zullen we slikken! Blijkbaar wordt zelfs in MBA opleidingen het marketing en distributiemodel van de pharma industrie uitvoerig behandeld met de dokter als centrale speelbal. Frappant …

(meer…)

Tijdens m’n prive consultaties zoom ik vaak in op gezonde voeding. Met gezonde voeding bedoel ik niet “dieten”. Ik ben geen voorstander van dieetboeken, dieetgoeroe’s, … want dit heeft met afslanken te maken, en helaas weinig met gezonde voeding of gezondheid. Heel wat dieetboeken & dieettips zijn zelfs zeer ongezond voor ons lichaam ( denk maar aan de light producten in de supermarkt, vetarme voeding, jojo-effect, soja producten, …). Ik krijg grijs haar van mensen die het alleen maar hebben over “afslanken” en “dieten”, en niet over gezonde voeding.

(meer…)

Heel wat vrouwen die bij me op consultatie komen, hebben last van acné op volwassen leeftijd.  Bij sommigen werd reeds door een arts PCOS vastgesteld, bij anderen niet. Niet iedereen met acné heeft PCOS, maar toch velen. Om die acne te tempereren wordt door artsen vaak de pil ( bvb de Diane pil) voorgeschreven, maar wat die artsen er vaak niet bij zeggen, is dat de pil heel wat bijwerkingen heeft. De mannelijke hormoonproductie wordt dan wel onderdrukt, maar eenmaal je hiermee stopt ( omdat je bvb zwanger wenst te worden) worden de klachten vaak erger. Hier een artikel dat mooi uitlegt hoe dat nu precies zit: De Pil. Er bestaan gezondere en meer doeltreffende manieren om acné aan te pakken. Hierop wordt dieper ingegaan tijdens de prive consults.

Tijdens m’n prive consult raad ik elke vrouw ( mama’s & dochters) die de pil neemt aan om hiermee te stoppen.  Ongeacht hun problematiek. De pil is vergif voor jouw lichaam. Meer en meer (1) bronnen wijzen op de nadelige effecten van langdurig pilgebruik. Wat kan je dan wel als anticonceptiemiddel gebruiken? Wel zeer eenvoudig: er bestaat nu de Lady-comp. Dit is een apparaatje waarmee je kunt meten wanneer je vruchtbaar bent. Deze is zeer betrouwbaar. Alleen niet handig wanneer je een volledig uitblijvende menstruatie hebt. Maar bij een normale of onregelmatige cyclus kan het zeker een goede optie zijn. Niet goedkoop, maar wel veel veiliger en gezonder als de pil en bovendien betrouwbaar.

(1) Bronnen:

http://www.ehow.com/about_4882157_term-side-effects-birth-control.html

http://www.cancer.gov/cancertopics/factsheet/Risk/oral-contraceptives

http://www.medicalnewstoday.com/releases/35663.php

http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2004/10/27/birth-control-part-two.aspx

Vermits ik niet bezig ben met “hypes” had ik nog niet gehoord van de BB cream, maar door de vele vragen van m’n klanten en lezers over die nieuwe rage kon ik niet anders dan er aandacht aanbesteden. Heb meteen een aantal BB creams onder de loep genomen om op een objectieve manier advies te kunnen geven aan m’n klanten/patiënten en dit is de conclusie ….

(meer…)

Voor meer info: Workshop Make up by ExpressingOurBeauty

Let op: maximum 6 deelnemers! Startuur:: 13u

Met vriendelijke groeten,

EOB team

Aluin is oplosbaar in water. Je kunt het simpelweg aanbrengen door het blokje een beetje nat te maken aan één kant, en het blokje vervolgens aan te brengen onder de oksels, een beetje zoals een roller deo.

Over één ding bestaat er alleszins geen twijfel: Aluinsteen is zeer doeltreffend tegen zweetgeurtjes. Heb het recent zelf getest en het resultaat is verbluffend. Werkt veel beter dan eender welke andere deo die ik ooit al heb gebruikt. Andere voordelen van aluin: goedkoop, gaat zeer lang mee & laat geen witte strepen achter op kleren.

Aluin wordt door vele bronnen niet alleen aangeprezen omwille van haar doeltreffendheid, maar het zou ook een veiliger alternatief zijn voor de klassieke deodorants met alumnium chloorhydraat. Alumnium chloorhydraat wordt meer en meer in verband gebracht met Alzheimer en borstkanker. Of deze claims al dan niet waar zijn, laten we hier in het midden. Bepaalde cosmetica merken ( bvb Sanex) verwerken reeds aluin in plaats van  Alumnium chloorhydraat in hun deo’s.

Maar is aluin wel zo veilig als vele bronnen beweren?

(meer…)

Ben Goldacre is wetenschapper & arts en auteur van de bestseller ” Bad Science”. Een absolute aanrader om te lezen! Hij vecht tegen slechte wetenschap. Pharmaceutische firma’s, de voedingsindustrie & zogenaamde “deskundigen” proberen bepaalde zaken aan te tonen/te bewijzen op basis van studies onder de noemer “science”.

(meer…)

Een vraag die je je zeker vaak stelt is: “hoe kan ik nu weten of de cosmetica die ik koop geschikt is?”.

Een terechte, maar moeilijke vraag. In het beste geval laat de verkoopster jou de crème eens proberen. Wanneer je een creme beoordeelt als aangenaam op de huid, dan ga je die waarschijnlijk ook beoordelen als goed voor je huid. Maar is het inderdaad zo dat alles wat goed aanvoelt, ook goed is voor je huid? Ik zou de vraag anders stellen: is alles wat lekker smaakt ook gezond? Zijn pralientjes, ijsjes en taartjes gezond?

(meer…)